منتدى متوسطة قارة الطين الجديدة بريان حي الشيخ عامر


فضاء يهتم بأنشطة وجديد التلاميذ وابداعاتهم ونشاط المتوسطة
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
- مع حلول فصل الربيع الذي يحمل معه كل معاني الامل والخيرات نتقدم لكم اعزائنا التلاميذ بامنياتنا الصادقة لقضاء عطلة سعيدة وامنه بجوار عائلاتكم وأحبابكم . ونتمى لاخواننا الأساتذة عطلة مريحة بعد عناء الفصل الثاني ........عطلة سعيدة للجميع
المواضيع الأخيرة
» ترتيب الهدافين للمرحلة الأولى
الخميس مارس 17, 2016 6:08 am من طرف الزعيم

» تهنئة بعطلة الربيع
الأربعاء مارس 16, 2016 11:37 am من طرف منارة العلم

» قائمة التلاميذ المشاركين في الرحلة التربوية
الأربعاء مارس 16, 2016 11:08 am من طرف الزعيم

» الطاقم المشرف على الرحلة التربوية لحاسي الرمل
الأربعاء مارس 16, 2016 11:05 am من طرف الزعيم

» تقرير حول رحلة جمعية اولياء التلاميذ لمدينة حاسي الرمل
الأربعاء مارس 16, 2016 11:03 am من طرف الزعيم

» قائمة أعضاء النادي للموسم الدراسي 2015/ 2016
الأربعاء مارس 16, 2016 10:54 am من طرف الزعيم

» فوائد المغنسيوم، مصادره، أعراض نقصانه
الأربعاء مارس 09, 2016 9:15 am من طرف منارة العلم

» الأعضاء نادي الاتحاد لمتوسطة قارة الطين الجديدة
الثلاثاء مارس 08, 2016 12:58 am من طرف الزعيم

» برنامج في الرياضيات
الأربعاء مارس 02, 2016 11:07 pm من طرف كروشي حمو

» الرياضيات و دقة المصطلحات
الأربعاء مارس 02, 2016 11:06 pm من طرف كروشي حمو

» لماذا يبكي الرضيع لحظة ولادته
الأربعاء مارس 02, 2016 11:03 pm من طرف منارة العلم

» دورة مستويات الرابعة متوسط
الأربعاء مارس 02, 2016 10:55 pm من طرف الزعيم

» مبروك انتهاء الاختبارات
الأربعاء مارس 02, 2016 2:40 pm من طرف الزعيم

» قصة اختراع المصعد
الثلاثاء فبراير 23, 2016 3:40 am من طرف nouraddin.20

» قصص رائع.............
الثلاثاء فبراير 23, 2016 3:39 am من طرف nouraddin.20

» يوسف الصبي
الثلاثاء فبراير 23, 2016 3:37 am من طرف nouraddin.20

» قصص عن الصبر قصص عجيبة جدا
الإثنين فبراير 22, 2016 8:19 am من طرف محمد الأمين

» من يزيل الصخرة من الطريق.....
الإثنين فبراير 22, 2016 8:17 am من طرف محمد الأمين

» صانعة الرجال
الإثنين فبراير 22, 2016 8:15 am من طرف محمد الأمين

» الطفل المثالي
الإثنين فبراير 22, 2016 8:14 am من طرف محمد الأمين

ترتيب الهدافين

المرتبة الأولى
2 أهداف

dsc01917.jpg
بوشلاغم رشيد

22_bmp10.jpg
أيوب ادريس
...............


المرتبة الثانية
01 هداف

16_bmp10.jpg
أيوب فؤاد

97979_11.jpg
الأطرش سعيد
ترتيب الفرق
CHELSCE
9 نقاط

FC.BARCALONA
06 نقاط

RIAL MADRID
01 نقطة

Bayern munich
01
 :: منتدى المواد الدراسية التعليمية :: قسم التربية البدنية والرياضية
شاطر | 
 

 لعبة الجمباز

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الزعيم
مشرف
مشرف
avatar

تاريخ التسجيل : 29/06/2014

مُساهمةموضوع: لعبة الجمباز   الثلاثاء فبراير 09, 2016 1:00 pm


1تعريفــــــــــــــــــها
-رياضة قديمة المنشأ وتعني كلمة الجمباز، التمارين لبدنية الرياضية العارية.لأنها كانت تمارس في الهواء والجسم عاريا من الملابس وذالك قديما. يركز فـيها الـلاعب على المـهارة والقوة والرشاقة. والجـمباز رياضة فردية تتطلب من اللاعب تعلم الحركة ثم إتقانها

-2نشأتهــــــــــــــــــــــا
- تدل الآثار التاريخية أن الجمباز نشأ في مصر القديمة حوالي(2100-2000 ق م) مورست من طرف المصريين وكانت عبارة عن حركات للرجال والنساء وكانت حركات أرضية.
-وقد عرف الصينيون الجمباز بعد المصرين واتخذت طابع القوة والممارسة العسكرية
-كما استخدم الجمباز لغرض طبي. وانتقل بعد ذالك لبلاد الإغريق حيث لقي رواجا واهتماما كبيرا حيث اخضع الشباب الإغريقي لممارسة الجمباز وحتى البنات وكانت عبارة عن حركات أرضية والرقص وتسلق الجبال.
- وفي عهد الرومان ثم تعديل بعض أنواع الرياضات التي كانت تمارس عند الإغريق وذالك حتى تتلأم وأهدافهم العسكرية حيث تم اختراع جهاز الحصان.
-أما في فترة العصور الوسطى فقد أصاب هذه الرياضة بعض الركود والإهمال بسبب تركيز على الفروسية والمبارزة. ثم عادت إلى الازدهار مع بداية عصر النهضةالاوربية. كما يعتبر (فريدريك يان) المؤسس الحقيقي للجمباز الحديث(1878/1952( حيث أسس الحركة الحرة للجمباز واخترع عدة أجهزة منها العلقة، المتوازي ولقيت حركته رواجا كبيرا وإقبالا من طرف الشبان لممارسة الجمباز.
-فاستمرت هذه الرياضة في التطور والنمو وخاصة لدى الشعب الألماني. ثم انتقلت بعد ذالك إلى السويد فساهم الشعب السويدي في انتشار هده الرياضة في أوربا والبلدان المجاورة.
-وكان أهم مركز للجمباز في الولايات المتحدة الأمريكية في (أندينا بوليس) عام(1856).
- كما لمع اسم (دولي جنت)الذي أصبح مدرسا للجمباز في عدد من الجامعات

3- بعض التواريخ المهمة في مسيرة الجمباز

1882: تأسيس أول جمعية للجمباز في الاتحاد السوفيتي.
1891: تأسيس الاتحاد الدولي للجمباز.
1896: دخول هذه الرياضة في برنامج الألعاب الأولمبية.
1928: أدراج جمباز النساء في برنامج الألعاب الأولمبية.


4- القياسات والمواصفات
-1العلقة
-العارضة وقطرها (28ملم) ارتفاعها عن الأرض (250سم).
-القائمين.
-الشدادات تكون المسافة بين الشدادات بعرض العارضة (5.5م).


-2المتوازي
- يتألف المتوازي من عارضتين من الخشب المتين وأربعة أعمدة وقواعد.
-1قطاع العارضة:
- بيضاوي مساحته(51.41ملم)طول العارضة (3.50م) وارتفاع العارضة عن الأرض (1.70م).المسافة بين العارضتين من الداخل تتراوح(42سم) و(48سم). تصنع الأعمدة من المعدن والمسافة بين عمودين من (48سم).

-2حصان الحلق:

طوله (1.60م) وعرضه يتراوح بين (31سم- 37سم).ارتفاعه عن الأرض من(1م) إلى(1.40م ) مغطية بالجلد ارتفاع الحصان حتى الحلقتين(1.22م) سماكة اليد (24سم).


3- الحلق

- يتكون جهاز الحلق من عارض – حلقتين – حبال وشدادات طويلة.
-1حصان القفز: يصنع من الخشب ويغطى بالجلد طوله (1.20م) ارتفاع الحصان عن الأرض (1.40م) للرجال و (1.10م) للسيدات.
-2سلم القفز المتحرك: يبلغ ارتفاعه من الأمام (45سم) وطوله (2م) وعرضه (60سم).
1- منطقة الحركات الأرضية:
- تحدد المنطقة بمربع مساحته(12-12) تغطى ببساط من اللباد سماكته(10.5سم).
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لعبة الجمباز
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى متوسطة قارة الطين الجديدة بريان حي الشيخ عامر :: منتدى المواد الدراسية التعليمية :: قسم التربية البدنية والرياضية-
انتقل الى: